Strava pre gastritídu je špeciálne navrhnutý energetický systém zameraný na odstránenie prejavov tohto ochorenia. Koniec koncov, liečba drogami nebude mať požadovaný účinok, ak pacient zanedbá stravu na gastritídu.
Stručne o chorobe, prejavoch a typoch
Gastritída je ochorenie gastrointestinálneho traktu, sprevádzané zápalom vyvolaným mikroorganizmom Helicobacter pylori. Baktérium preniká do žalúdočnej sliznice, žije tam a znásobuje tam. Mikroorganizmus je schopný produkovať biofilm, ktorý ho chráni pred účinkami antibiotík. Okrem toho, nervové prepätie, zlé návyky (fajčenie, alkohol), prejedanie, konzumácia škodlivých, ocerafish, nadmerne vychladené alebo horúce potraviny môžu vyvolať výskyt choroby. Ochorenie je sprevádzané mimoriadne nepríjemnými príznakmi:
- Bolesť v žalúdku;
- Horiaci pocit hrudnej kosti;
- Trávnatá porucha (zápcha, hnačka, plynatosť);
- Pocit nepohodlia a závažnosti v žalúdku;
- Nevoľnosť, zvracanie.
Na zmiernenie príznakov je nesmierne dôležité pozorovať stravu pre gastritídu. Vyvážená strava pomôže nielen znížiť príznaky choroby, ale tiež prispieva k rýchlemu uzdraveniu. Ochorenie sa môže vyskytnúť v akútnej alebo chronickej podobe. Rozlišujú sa nasledujúce typy akútnej gastritídy: jednoduché, erozívne, hlkoty. Akútna forma choroby sa vyvíja okamžite za pár dní.
Pri správnej liečbe sa s ním môžete vyrovnať do jedného týždňa. Na úplné uzdravenie však budete potrebovať oveľa viac času a pozorovať stravu, ktorá pomáha pri gastritíde. Ak sa akútna forma choroby nelieči, pôjde do chronického štádia. Ochorenie sa tiež dostane do konštantnej formy, ak je zanedbaná stravou vyvinutou pri gastritíde.
Energetický systém
Strava na gastritídu pomáha eliminovať kyselinu, ktorá vzrušuje žalúdočné steny. Strava by mala dominovať mäkkému, strúhanovanému ľahkému jedlu, ktoré nepreťažuje žalúdok. Okrem výživy je dôležité zbaviť sa závislostí, ktoré negatívne ovplyvňujú gastrointestinálny trakt, ale aj na celom tele. Strava pri chronickej gastritíde znamená odmietnutie nasledujúcich produktov:
- Zálievky zlepšujú chuť potravín (majonéza, kečup),
- Sladké, pečenie,
- vyprážané, údené, slané, korenené jedlo
- Mastné mäso a ryby,
- nakladané, konzervované výrobky,
- Doprava, alkohol, silný čaj, káva.
Gastritída zahŕňa:
- Kaša a polievky,
- Parné mäso a ryby,
- Nízko -FAT alebo s nízkym podielom výrobkov z tukov.
Niektoré odporúčania
Ak si pripravíte polievku vodovodnú ústa, jeho vývar by nemal obsahovať tuky, mäso a rôzne oleje. Dokonca aj skutočnosť, že v dôsledku varenia bude mäso odstránené z panvice, neovplyvní hustotu tuku v vývaru. Polievka sa stále nebude považovať za stravu. Toto pravidlo sa vzťahuje nielen na polievky, ale aj na prípravu zeleniny. Ak sa zrazu po nejakom čase musela strava prerušiť, potom sa bude musieť všetko začať od nuly. Toto je najväčší mínus, ale trénuje vytrvalosť, trpezlivosť a sebakontrolu. A samozrejme nezabudnite na šport. Prechádzka v parku, plávaní alebo iných športoch bude mať úžitok iba pri vykonávaní všetkých odporúčaní o stravovaní a zlepšení jej výsledkov.
Vlastnosti stravy. Ukážka ponuky
Strava pozorovaná pri gastritíde spočíva v častej výžive v malých porciách. Je optimálne rozdeliť jedlo na jedlo na päť častí. Po pozorovaní systému terapeutickej výživy sa budú musieť variť hlavne na paru, obilniny sa môžu variť. Aby ste nemali zranenie žalúdka, je potrebné sledovať teplotu potravín. Najlepšie je jesť pri izbovej teplote.
Približné menu:
1 deň
- Palvka na vode, slabý čaj,
- Chlieb s maslom, želé,
- hrachová polievka, parné kotlety,
- Mrkvový pyré, Pearl Bargain Soup,
- kefir.
Musím sa prispôsobiť, rozmanitosť výživy je dôležitá, aby nedošlo k nepohodlím. Uprednostňujte výrobky, ktoré máte radi, hlavná vec je, že nie sú zakázané.
2 deň
- Chlieb s maslom, slabým čajom, Hercumarova kaša,
- Rice Pudding, želé,
- polievka z červenej repy so špenátom, varené ryby,
- cestoviny, parné mäsové gule,
- Kisel, chlieb.
Strava pomôže s gastritídou pri zlepšovaní práce žalúdka.
3 dni
- Kaša jačmeňa, slabý čaj,
- krém, mlieko, syr chaty,
- Rybie krém-sup,
- cestoviny, varené ryby, želé,
- Chata s nízkym obsahom tukov so smotanou.
Strava s gastritídou zmierni zápal v tráviacom trakte a stanoví sekréciu.
4 dni
- Chlieb s maslom, slabý čaj,
- Brokolica krém, kotlety, ryža,
- Varené mäso alebo ryby, vermicelli,
- Cream Cream-Soup of Celer, želé,
- kefir.
Strava pri chronickej gastritíde posilní imunitu a zmierni alergie.
5 dní
- Kaša z tekvice, čaj,
- Mrkva, pohánka, mäsové gule, mäsové gule,
- Pohúňová polievka, varené kurča,
- Parné rybie dlaždice, vermicelli, ovocná želé,
- kefir.
Správna strava na gastritídu významne urýchli proces zotavenia.
6 dní
- Mliečna kaša, chata syr, čaj,
- Big Apple, želé,
- hrachová polievka, varené mäso, varená ryža, kompot,
- Dusené ryby so zeleninou, zemiakovou kaše, čaj,
- kefir.
Strava na gastritídu pomôže nielen vyrovnať sa s touto chorobou, ale tiež prispieva k chudnutiu.
7 dní
- omelet, čaj (môžete pridať smotanu),
- karfiolová polievka, varené mäso, pohánka,
- ryžová polievka, mrkva pyré,
- ryža, mäso,
- kefir.
Takáto strava je prísna, takže nie každý ju môže vydržať. Nemá zmysel pozorovať ho polovicu. Je dôležité vylúčiť všetky zakázané výrobky z diéty, inak nebude možné dosiahnuť pozitívny účinok. Je potrebné poznamenať, že strava sa pozoruje pri gastritíde v chronickej forme, aby mala celý život. Surové ovocie a zelenina by sa nemali konzumovať, musia podstúpiť tepelné spracovanie, budete musieť navždy odmietnuť sladkosti. Kr., Huby, vyprážané a slané, tiež zakázané.
Ak hovoríme o akútnej gastritíde, potom sa v závislosti od jej typu upraví strava. S eróznou gastritídou, s atrofickou gastritídou a inými druhmi, sú vylúčené kyslé ovocie a bobule.
Gastritída u detí
Deti sa zriedka podliehajú tejto chorobe, pretože rodičia starostlivo sledujú výživu detí v prvých rokoch života. Gastritída sa najčastejšie vyvíja, keď deti chodia do školy. Načítaný rozvrh, kruhy, sekcie si vyžadujú veľa času, objaví sa rýchle občerstvenie, v strave často nie sú žiadne tekuté jedlá, štiepky na zneužívanie školákov, sýtené nápoje a sladké. Straná strava spôsobuje chorobu. Príznaky choroby u detí sú rovnaké ako u dospelých, prejavujú sa iba jasnejšie, ale diagnóza a liečba choroby sú úplne rovnaké.
Liečba gastritídy
Pred začatím liečby gastritídy by sa mali identifikovať a eliminovať faktory, ktoré vyvolávajú chorobu. Potom je potrebné obnoviť normálne procesy v tráviacom trakte, potom je preventívna terapia zameraná na zabránenie relapsu. Môžeme povedať, že hlavnými zložkami liečby sú: užívanie liekov, strava na chronickú gastritídu, preventívne opatrenia.
Niekedy, ak choroba pokračuje v akútnej podobe, môže byť pacientovi zakázané jesť vôbec, kým sa neobnoví sliznica. Počas takého hladu môže pacient piť slabý čaj a lekárske nápoje. Po uľavených príznakoch sa pacient môže najesť a dodržiavať stravu. Strava pri akútnej gastritíde predpisuje ošetrujúci lekár na základe výsledkov testov. Gastroenterológ upozorňuje na ukazovatele kyslosti tráviacej šťavy.
Okrem toho môže byť potrebná fyzioterapia. Ak je choroba vyvolaná baktériami, predpisujú sa antibiotiká a lieky, ktoré znižujú kyslosť. Dávku liekov určuje ošetrujúci lekár. Priebeh liečby zvyčajne nepresahuje dva týždne. Normalizujte kyslosť a chráňte sliznicu žalúdka antacidov. Tieto lieky pôsobia rýchlo, jemne obklopujú steny žalúdka a zmierňujú bolesť. Antacidy sa berú až 5 -krát denne.
Pri prechode na takúto diétu sa normalizujú metabolizmus a hladina cholesterolu. Pečeň je mierne vyčistená, glykogén sa hromadí, stimuluje žlčový mechúr, čo zase vedie k norme všetkých tráviacich orgánov.
Možné komplikácie
Gastritída sa nepovažuje za nebezpečné a komplexné ochorenie, výnimkou je iba flegmonózna gastritída. Ak sa však choroba nelieči, povedie to k komplikáciám:
- krvácanie,
- žalúdočné peptické ochorenie,
- Epitelový nádor žalúdočnej sliznice (rakovina).
Pacienti majú často chudnutie, pretože ľudia začínajú odmietať jedlo kvôli strachu z bolestivých pocitov. Aj keď je oveľa jednoduchšie vyhnúť sa nepríjemným pocitom, vyváženia vašej stravy a konzultácie s lekárom. Strava pri chronickej gastritíde pomôže vyhnúť sa nedostatku vitamínu, anémii a relapsu choroby.